2025.05.10. - Vizsgafelkészítő edzés Répcelakon

2025.05.10. repcelakMájus 10-én Répcelakon danvizsga-felkészítő edzést tartott a vizsgabizottság tagja, Dr. Bogdán Olivér shihan. Egyesületünket hárman képviseltük az eseményen, Kőrösi Dániel, Varga Péter és én. A háromórás edzés alacsony intenzitású, az alapok tökéletesítését célzó gyakorlással telt, melynek célja az alaptechnikák tökéletesítése volt. Kiemelt figyelmet kapott a test egységben történő mozgatása, valamint a stabil állások – különösen a sanchin dachi – helyes használata. Az edzést néhány formagyakorlat átnézésével zártuk. A gyakorlás végig jó hangulatban telt, sok értékes tudást kaptunk a mestertől, aki készséggel válaszolt kérdéseinkre és hasznos tanácsokkal látott el bennünket. Ezúton is köszönjük a lehetőséget, hogy részt vehettünk ezen az inspiráló és tanulságos edzésen.

Tóth Gábor 1. kyu

2025.05.03. - WKB Európa-bajnokság, Esztergom

2025.05.03. wkb2025.05.03-án került megrendezésre a World Kyokushin Budokai szervezet Európa-bajnoksága Esztergomban, ahol felnőtt női +65 kg-ban Gergely Henrietta képviselt minket. Kategóriájában sajnos kevesen indultak, de két hasznos küzdelemmel tudtuk felmérni, hol tart a felkészülésben a szeptemberi hazai rendezésű Shinykokushin Európa-bajnokságra. Első török ellenfelét (U20 Eb ezüstérmes volt) magabiztosan győzte le, akit az elmúlt egy évben már kétszer sikerült egyértelműen felülmúlnia. A döntőben szoros küzdelmet vívott magyar ellenfelével, az összes hosszabbítás végigment. Végül a bírók egy hajszállal az ellenfelet látták jobbnak, így Heni ezüstérmet szerzett a WKB szervezet Európa-bajnokságán. Folytatjuk a munkát, hiszen versenyzőnk legközelebb szeptemberben lép tatamira a debreceni Shinkyokushin Európa-bajnokságon, ahová márciusban a magyar bajnoki ezüstérmével kvalifikálta magát.

Beszámoló az Európa-bajnokságról - Bőzsöny Dorka

2025.04.26. ebBőzsöny Dorka U16 válogatott versenyzőnk beszámolója a litvániai Európa-bajnokságról. Dorka első Eb-jén vett részt, ahol méltón képviselte egyesületünket és Magyarországot.

2025.04.25. - Újabb Európa-bajnoki érem!

2025.04.25. ebKét versenyzőnk kvalifikálta magát a 2025. évi Shinkyokushin korosztályos Európa-bajnokságra, amely Litvánia legnagyobb kikötővárosában, Klaipédában került megrendezésre. 18 ország 398 versenyzője vett részt a versenyen, ahol a rendező országot leszámítva minden ország maximum 2 versenyzőt delegálhatott.

2025.04.12. - Black Belt szeminárium Cegléden

2025.04.12. black belt2025. április 12-én többedmagunkkal érkeztünk Ceglédre, az SHSZ által szervezett Black Belt Szemináriumra.

Apropója a hetekkel korábban Stara Wies-ben lezajlott szeminárium volt, amely a formagyakorlatokról és azok technikáinak pontosításáról és a gyakorlásról szólt. Ezeket az új információkat vettük át Cegléden feketeöves Mesterek irányításával.

A nap 2 etapban zajlott. Az első részben a bemelegítést követően a kötelező és választható KATA-k közül gyakoroltunk párat és értelmeztük a változtatásokat. Egymás után 3 alkalommal jártuk el mindegyik KATA-t és javítottuk a hibákat és beépítettük a módosításokat.

Egy finom ebédet követően (utólag is köszönjük a Szövetségnek) folytattuk a napot a második résszel. Ezúttal a danos formagyakorlatok egy részét gyakoroltuk, egymás után többször. A mozgásaink során nem csak a technikai elemek pontos kivitelezésére hívták fel a figyelmet a Mesterek. Nagy hangsúlyt kapott az egységes testhasználat, a testtájak összekötöttsége, a tengelyek mentén történő elmozdulás és a légzés összehangolása.

Nagyon konstruktív és eredményes napon vagyunk túl, visszük tovább az itt tanultakat.

Köszönjük szépen.

Osu!

Faragó Viktor 3. dan

2025. U16 Európa-bajnokság előtti gondolatok - Zsin Zsófia

 

2025.04.23. zsofi eb elottÁprilis 25-26. között Litvániában rendezik az idei U16 és U20 Európa-bajnokságot. Először szerzett kvalifikációt, így részt vehet ezen a rangos versenyen Zsin Zsófia, aki ifjúsági -60 kg-ban képviselheti Magyarországot. Az Ő gondolatait olvashatjátok:

2025. U16 Európa-bajnokság előtti gondolatok - Bőzsöny Dorka

2025.04.22. dorka eb elottÁprilis 25-26. között Litvániában rendezik az idei U16 és U20 Európa-bajnokságot. Először szerzett kvalifikációt, így részt vehet ezen a rangos versenyen Bőzsöny Dorka, aki ifjúsági -50 kg-ban képviselheti Magyarországot. Az Ő gondolatait olvashatjátok:

2025.04.10. - Köztes tavaszi övvizsga

2025.04.10. vizsgaÁprilis közepén övvizsgát tartottunk azoknak a tanítványoknak, akik a téli övvizsgán valamilyen okból nem tudtak részt venni, illetve azoknak, akik azóta az átlagnál több edzésen vettek részt, így nagyobb fejlődést mutattak, elsajátították a következő fokozathoz szükséges anyagot.  A fehér övesek egy rövidebb vizsgán, a színes övesek közel 3 óra alatt bizonyíthatták, hogy megérdemlik a kitűzött övfokozatot. Néhányan övszínt is váltottak:

2025.04.04. - Magasöves vizsgafelkészítő Debrecenben

2025.04.04. vizsgafelkeszitoA debreceni vizsgafelkészítő edzésen Shihan Rácz Csaba és Shihan Szabó Tamás vezetésével készültünk a közelgő övvizsgára, csapatunkat Varga Péter és én képviseltük. Az edzés első részében különböző kihon kombinációkat, valamint a helyes állásokat és azokban való mozgást gyakoroltuk. A második részben a magasabb övfokozatúak Shihan Rácz Csabával a katák gyakorlására koncentráltak, kiemelten foglalkozva a Tsuki No és Saiha katákkal. Az edzés ügyességi és erőfejlesztő gyakorlatokkal zárult. Köszönjük a Shihanoknak az értékes visszajelzéseket és a tartalmas edzést!

Kőrösi Dániel 1. kyu

2025.03.30. - Diákolimpia elődöntő Várpalotán

2025.03.30. diakol37 versenyzővel és 2 bíróval vettünk részt 2024/2025-ös tanév Diákolimpia területi selejtezőjén Várpalotán, ahová közel 300 versenyző érkezett. Egyesületünkből 8-an most szerepeltek először versenyen, 12-en pedig két versenyszámban is vállalták a megmérettetést. Kezdő versenyzőinken még látszott az izgalom és a kevés rutin, de akik már tavaly is több versenyen vettek részt, nagyságrendű fejlődést mutattak. A várpalotai elődöntő legnépesebb csapataként 8 arany-, 6 ezüst- és 12 bronzérmet szereztünk.