Június végén Siófokra utaztunk, hogy együtt töltsünk néhány napot és az edzések mellett kicsit kikapcsolódjunk és jól érezzük magunkat. Az edzések között szerepelt futó- és erősítő edzés, kata és bunkai, páros gyakorlatok és küzdőedzés. Az időjárás kedvezett nekünk, így naponta többször is volt lehetőségünk fürödni a Balatonban. Hétfőn ellátogattunk Shihan Kálóczi József dojojába, ahol izgalmas edzéseken vehettünk rész a csapatával, köszönjük Neki a lehetőséget és a visszajelzéseket a tanítványoknak! Utolsó nap mindenki nagy örömére vízibiciklizéssel zártuk a programot. Hamarosan újra a Balatonhoz utazunk!

Fotók: <<Ide kattints>>

Idén még nagyobb izgalommal vártuk idei első táborunkat, hiszen sokáig az sem volt biztos, hogy megtarthatjuk ezeket a sok éve hagyományosan megszervezett programokat. Nagyon örültünk, hogy újra együtt lehettünk a tanítványokkal, akik figyelmesen dolgoztak az edzéseken. Az időjárás kicsit borús volt, de szerencsére mindegyik programunkat a tervezett módon meg tudtuk tartani.

Részletek: 

Március végétől április végéig minden hétköznap online edzéseket tartottunk tanítványaink számára, ahol 3-an kiemelkedtek a többiek közül, Ők vettek részt holtversenyben a legtöbb edzésen. Azon túl, hogy fejlődtek az edzések által, mi is megjutalmaztuk Őket. 

• Gergely Henrietta
• Lukács Kamilla
• Éliás Ádám

Természetesen azóta még több edzéslehetőséget biztosítunk tagjaink számára!

Európai szervezetünk (EKO) felhívására 17 ország 308 versenyzője vett részt az első online formagyakorlat Európa Kupán. Az esemény házigazdája a Litván szövetség volt, akik jó szervezéssel és gördülékeny lebonyolítással egy izgalmas versenyt rendeztek. Csapatunkból 6 versenyző vállalta a felkészülést és a versenyen való indulást. A felkészülés jól sikerült, amit a normál edzések melletti heti további 3 kata edzés biztosított. Klubunk, de egyúttal a magyar versenyzők legjobb eredménye Gaál Fruzsina 2. helyezése lett!

Részletes eredmények:

Ahogy azt korábbi hírünkben jeleztük, lehetőség van szabadtéri edzéseken részt venni. Az utóbbi 2 hétben sokan éltek ezzel a lehetőséggel, mind a formagyakorlat, mind a küzdőtechnikai edzésen szép számmal vettek részt a tanítványok. 

Emellett megtartottuk a már jól bevált online edzések lehetőségét is, így mindenki megtalálhatja a számára megfelelő módot az edzésre. 

Aktuális edzésrendünket az Edzések menüpont alatt találjátok: <<Ide kattints>>

A Kormány 170/2020 (IV.30.) Korm. rendelete szerint május 4-től már lehetőség nyílik a sportegyesület által szervezett edzéseken részt venni, így a már jól bevált online élő edzések mellett lehetőséget biztosítunk szabadtéri edzésekre is.

Az Edzések menüpont alatt minden hétvégén frissítjük a következő heti edzésrendet, amíg újra be nem áll a fix edzésrendünk. <<Ide kattints>>

Személyes találkozzással járó csoportos edzéseink a járvány miatt bizonytalan ideig szünetelnek, viszont edzéseink online folytatódnak!

A bármikor visszanézhető online edzéseken túl (Youtube csatornánk: <<Ide kattints>>) március 26-tól már online ÉLŐ edzéseket is tartunk több csoportban a Zoom alkalmazáson keresztül:

• Gyerek kezdő
• Felnőtt kezdő
• Haladó
• Erősítő
• Formagyakorlat
• Küzdelmi gyakorlatok

A tagjainkat e-mailben értesítjük a részletes edzésrendről és bejelentkezési adatokról!

Március 16-ától a csoportos edzéseinket a járvány miatt bizonytalan ideig szüneteltetjük a kormányrendeletnek megfelelően.

A tanítványainkat viszont arra biztatjuk, hogy a korábban már megszokott gyakorisággal végezzenek önálló karate és ezt kiegészítő mozgásformákat otthon.

A Youtube csatornánkra már most több otthon elvégezhető karate edzést feltöltöttünk, amelyeket javaslunk, hogy rendszeresen végezzenek el. <<Ide kattints>>

Ismét 1 napos programmal készültünk a debreceni Diákolimpia Döntőre, ahol a szokásos menetrend szerint, jó hangulatban zajlottak az edzések. Ketten sérülés miatt nem tudnak részt venni a döntőn, de így is velünk edzettek. Szombaton 28 újbudai tanítvány fog tatamira lépni! Szurkoljatok Nekünk!

Fotók: <<Ide kattints>>

Hétvégén Lengyelországba utazott és a European Karate Organization (EKO) szemináriumán vett részt és képviselte csapatunkat Kiskó Bernadett. Az Ő beszámolóját olvashatjátok: