A Magyar Shinkyokushin Harcművész Szövetség 2026 április 18-án karate szemináriumot szervezett Cegléden az Ungvári Miklós Judo Központban, ahol a Budai Harcművész SE 12 fővel vett részt.
Egy délelőtti és egy délutáni két órás edzésre volt lehetőség. A szeminárium több területen adott lehetőséget a résztvevőknek a nekik legmegfelelőbb területen fejlődni. A magyar válogatott tagjai a küzdelmi edzéseken feljesztették gyorsaságukat, taktikai képességüket és fizikai állóképessegüket. Gyakorló feladatok, bemelegítő küzdelmek után a válogatott kiemelt versenyzőinek versenyküzdelmek gyakorlására is volt lehetősége a válogatott tagjaival. A kata válogatott tagjai egy általános bemelegítés és ráhangolódás után a katák egyéni és csoportos gyakorlása révén csiszolták tovább a tudásukat. A ráhangolódás után a magas szintű katák gyakorlásán volt a hangsúly, ahol a versenyzők egymásnak is hasznos visszajelzéseket, tanácsokat adtak. Lehetőség volt a nemrég a lengyelországi Stara Wies-ben megrendezett európai Black Belt Szemináriumon tanultak átadására is, ahol a magyar szervezet több magas öves, vezető mestere vett részt. Az edzés a különböző állások közti hatékony mozgások gyakorlásával kezdődött. Később a katák pontosságára és értelmezésére került nagy hangsúly, melyek magasabb szintű végrehajtást tesznek lehetővé az elkövetkezendő vizsgákon és versenyeken. Sok figyelmet szenteltek a mesterek a katák közti hasonló végrehajtások eltéréseinek pontosítására és ezek gyakorlati értelmezésére. Az edzéseken szintén lehetőség volt az elkövetkezendő dan, mester vizsgára való felkészülésre, ahol az elvárások tisztázása után a még esetlegesen fejlesztendő területekre vonatkozólag kaptak visszajelzést az aspiránsok. Ezen felkészítő edzésen emellett fokozatos terhelést kaptak a résztvevők, hogy szimuláljanak egy vizsga közeli állapotot. A klubunk tagjainak egyértelmű véleménye, hogy minden szekcióban nagyon hasznos tapasztalatokat szereztünk, melyeken igyekszünk a rendszeres edzéseinkbe beépíteni. Az edzések közötti ebédszünetben pedig ellátogattunk Cegléd egyik cukrászdájába, ahol finom sütemények vártak minket és pótoltuk a leadott energiáinkat. Végül a résztvevők és a klub nevében is nagyon köszönjük Magyar Shinkyokushin Harcművész Szövetség vezető mestereinek ezt a kivételes lehetőséget, a szervezést és az edzéseket.
Koncsik Péter 1. dan
Fotók: <<Ide kattints>>