A Diákolimpiára és országos versenyekre való felkészülés részeként a korábbi évekhez hasonlóan 1 napos tábort szerveztünk. Délelőtt formagyakorlat, közös ebéd után pedig délután kondicionálás és küzdőedzés volt a téma. A hétköznapi edzéseken túl a kiállással, technikai pontosítással, illetve taktikai elemek beépítésével foglalkoztunk.
Természetesen azok is sokat profitálhatnak az edzésekből, akik nem indulnak versenyen, betekintést nyerhetnek az idősebbek, tapasztaltabbak edzéseibe. Az edzések között közös ebéd, illetve az adminisztráció véglegesítése zajlott.
Fotók: <<Ide kattints>>
Az újév első programjaként Felvidékről meghívtuk Sensei Markovics János 4. danos mestert, hogy tartson egész napos programot a csapatunknak.
A délelőtt mantrázással kezdődött, majd önvédelmi megoldásokat gyakoroltak a résztvevők a formagyakorlatokon keresztül. Az ebédet követően beszélgetés következett, ahol légzés, alvás, étkezés témákban kérdezhettünk a Mestertől, aki szívesen osztotta meg tapasztalatait az egészséges életmóddal kapcsolatban. Délután csoportbontásban a kisebbeknek páros gyakorlatos edzés következett, mialatt a nagyobbak Sensei Hupian Kristinával nyújtó és átmozgató gyakorlatokat végeztek. Ezt követően ennek a csoportnak is a páros gyakorlatok, azon belül az időzítés szerepe a küzdelemben volt terítéken.
Köszönjük Senseinek, hogy elfogadta a meghívást és izgalmas edzéseivel új impulzusokat adott a tanítványoknak a legkisebbektől a felnőttekig.
Fotók: <<Ide kattints>>
Január második hetében pót övvizsgát tartottunk azoknak a tanítványoknak, akik a decemberi övvizsgákon betegség, vagy karantén miatt nem tudtak részt venni. Így mindenki lehetőséget kapott, aki az akkori vizsgára fel volt készülve, hogy számot adjon tudásáról.
Fotók: <<Ide kattints>>
December közepén minden csoportunk számára megtartottuk évzáró övvizsgáinkat. A fehérövesek saját iskolai csoportjaikban adhattak számot tudásukról, sokan először vettek részt ilyen megmérettetésen. Nagy izgalommal várták az alkalmat, legtöbben sikeresen léptek előre egy gyerek övfokozatot!
Részletek:
Nyáron sikeres övvizsgát tett 1. dan övfokozatra Kiskó Bernadett és Balázsi Levente! Hímzett fekete öveik megérkeztek Japánból, két edzés között az egész csapat köszöntötte őket! Még egyszer gratulálunk!
Fotók: <<Ide kattints>>
2 év szünet után rendeztük meg hagyományos házi versenyünket, amit a járvány előtt félévente szerveztünk. Most sajnos nem volt lehetőségünk más csapatokat meghívni, de így is szép számmal jelentkeztek a tanítványok, közel 60 fő nevezett a versenyre csipeszharc, formagyakorlat és küzdelem kategóriákban. A csipeszharcot minden alkalommal a fiatalabb és a kezdő tanítványok számára hirdetjük meg, ahol játékos formában készülhetnek fel a küzdelemre és megtapasztalhatják a versenyzés izgalmait. Formagyakorlat és küzdelem versenyszámokban azoknak szerettünk volna versenyzési lehetőséget adni, akik még nem indultak nagyobb versenyen, de meg akarták mérettetni magukat, illetve akik az utóbbi időben kiestek a versenyzés ritmusából. Mindenki számára jó visszajelzés volt az elvégzett edzésmunkával és fejlődési lehetőségekkel kapcsolatban. Eredménytől függetlenül minden tatamira lépő hasznos tapasztalatokkal gazdagodott, hiszen egyedül kiállni mindig nagy feladat, dicséretet érdemel!
A végén mindenki éremmel és oklevéllel távozott, az első helyezettek pedig könyvjutalmat kaptak.
Köszönjük a bírók és segítőink munkáját a verseny gördülékeny lebonyolításában!
Fotók: <<Ide kattints>>